Người bệnh thoát vị đĩa đệm luôn phải đối mặt với các cơn đau nhức thường xuyên và kéo dài gây khó khăn trong sinh hoạt. Cần phát hiện bệnh kịp thời để điều trị đúng phương pháp và kết...

Yoga giúp cơ thể giải tỏa căng thẳng, thư giãn tinh thần và giúp xương dẻo dai và chắc khỏe hơn. Bởi vậy, yoga là một phương pháp hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm an toàn, hiệu quả...

Thoát vị đĩa đệm chèn ép các rễ dây thần kinh gây ra các cơn đau âm ỉ, khởi phát đột ngột hay kéo dài ảnh hưởng đến sinh hoạt và hoạt động hàng ngày của người bệnh. Vì thế,...

Thoát vị đĩa đệm gây ra các cơn đau nhức khó chịu gây nhiều ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc của người bệnh. Tùy theo tình trạng bệnh mà sẽ có những cách điều trị khác nhau. Một...

Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh phổ biến hiện nay. Các cơn đau cột sống cổ, đau thắt lưng do thoát vị đĩa đệm khiến người bệnh khó chịu, gây nhiều cản trở trong sinh hoạt, đặc biệt là...

Đau vai gáy là một trong những triệu chứng thường gặp ở người làm việc phải ngồi lâu như tài xế lái xe, nhân viên văn phòng, học sinh, công nhân…Hiện nay, có rất nhiều phương pháp chữa đau vai...

Thoát vị đĩa đệm gây ra các cơn đau khó chịu làm ảnh hưởng đến các hoạt động, sinh hoạt hàng ngày. Đi bộ là một động tác thể dục, thể thao giúp tăng cường sự dẻo dai cho các...

Đau vai gáy là triệu chứng thường gặp ở những người đứng lâu hoặc ngồi lâu như nhân viên văn phòng, thợ may, tài xế, giáo viên,… Thực hiện một bài tập thể dục chữa đau vai gáy nhẹ nhàng...

Bạn thường xuyên bị đau lưng, nhức mỏi gây khó chịu khi làm việc? Không cần sử dụng thuốc giảm đau, tập thể dục thường xuyên có thể giúp loại bỏ những cơn đau, nhức mỏi lưng nhẹ. Dưới đây...